Geschützt Ski fahren

Für rund 50.000 Deutsche endete letztes Jahr der Skiurlaub im Krankenhaus - vor allem mit Kopf- und Knieverletzungen. Um das zu vermeiden, sollten Skifahrer gut ausgerüstet auf die Bretter steigen. "Vor allem ein Skihelm ist ratsam", sagt Brigitte Hendel von TÜV Rheinland. "Denn Stürze und Kollisionen können ansonsten böse enden, wenn der Kopf ungeschützt auf versteckte Steine prallt."

Auf das GS-Zeichen achten

Zudem wird ohne klare Sicht auch das Skifahren mit Helm zu einem unkalkulierbaren Risiko. Skibrillen schützen die Augen nicht nur vor hellem Sonnenlicht und schädlicher UV-Strahlung, sondern bieten auch einen guten Blendschutz. "Beim Kauf von Skihelmen und -brillen sollte man auf das GS-Zeichen für geprüfte Sicherheit achten, das auch von TÜV Rheinland vergeben wird", rät die Expertin. Dieses Prüfsiegel garantiert, dass das Produkt während des Herstellungsprozesses regelmäßig überprüft wird und einen hohen Qualitätstandard aufweist.

Richtiger Sitz wichtig

Um einen passenden Kopfschutz zu finden, sollte der Skifan den Helm im Geschäft testen. Wichtig ist, dass er sich gut der Kopfform anpasst und nicht viel Spielraum lässt. Als Tipp empfiehlt Brigitte Hendel: "Beim Anprobieren das Kinnband nicht schließen und den Kopf schütteln: Der Helm darf nicht wackeln oder verrutschen." So bleibt er auch bei einem Sturz, wo er hingehört. Auch das Gewicht muss stimmen. Ist er zu schwer, sorgt selbst der beste Helm für Kopfschmerzen. "Das Wichtigste ist jedoch, dass sich der Skifahrer mit dem Helm wohlfühlt", betont die Expertin.

Brillen mit hohem Blendschutz

Das gilt auch für den richtigen Augenschutz. Kaum einer trägt gern eine Brille, die unangenehm drückt und sich nicht der Gesichtsform anpasst. Neben der Passform ist auch die Tönung der Gläser wichtig. Im Gebirge wird Sonnenlicht durch den Schnee reflektiert und wirkt dadurch sehr hell. Für eine gute Sicht auf der Skipiste sind Brillen mit einem hohen Blendschutz ideal. "Die Tönung zeigt die Filterkategorie der Brille an. Für Skifahrer ist Kategorie vier optimal", erklärt Hendel. Die Gläser sind stark getönt und lassen zwischen acht und 18 Prozent Licht durch. In der Regel ist die Filterkategorie auf dem Brillenbügel oder der Verpackung abgedruckt.

Highlights auf inside-hotel.de:

 

Hotel: Vera Playa Club FKK

• » Datenblatt
• » Bildergalerie

 

Hotel: RIU Palace Meloneras Resort

• » Datenblatt
• » Bildergalerie

 

Hotel: Quality Strandhotel Ahlbeck

• » Datenblatt
• » Bildergalerie